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参考捷克“铁人”内德维德。记得看过关于他的纪录片,他为什么耐力这么好,是什么原因让他不惜力奔跑,体能充沛覆盖全场,以至于成为“铁人”,原因就在于他的臀部。这都是后天练出来的,他每天都坚持跑步、包括假期,还进行大量的力量等训练。
而且关键也不是大,而是屁股翘了,自然也大。大而不翘没用。运动会经常会进行臀部的训练,或者自己踢球的方式风格,尤其是上半身习惯前倾,然后翘臀往往带来的是更强的爆发力。平时带球跑或者冲刺都要臀部发力。
足球运动员几乎都是翘臀,你们学校踢球好的,也都是翘臀,臀不翘说明练的还不够,爆发力和耐力差。
练深蹲是很有好处的,无论对男生还是女生,练的是翘臀,练的是爆发力和耐力,也有助于臀部发力。运动员欲望旺盛也与之有关。
这个问题仿佛是为我们哈扎德量身打造的。
作为足坛有名的美臀派代言人,阿扎尔的翘臀是英超出了名的。不同于伊万和浩克的翘臀的是,他们本身体格偏为高大,所以看上去不是那么有违和感。但配合起阿扎尔的小身板,这个大大的臀显得更为俏皮可爱~
臀部带来的优势
臀部大说明从中腰到大腿部肌肉有力,通俗点说就是下盘稳。阿扎尔自2012年加盟切尔西以来已经累计被犯规507次,本赛季目前受到了55次犯规,排在被侵犯数第5位。尽管面对着高强度的身体对抗,但阿球王的高球商再配上翘臀,美如画啊~简直不怕那些粗人。头球争顶时头上不够屁股来凑。
臀部带来的劣势
同样,臀部过大容易导致身体比例不均衡,往往会增加足球运动员的负担,不如速度较慢和不灵活的情况。就像绿巨人浩克一样,身体对抗基本没输,但速度及转身就偏慢。但阿扎尔依然帅的拉风,左路过人一条龙,那个盘带、速度还是让很多后卫望尘莫及。
总的来说,臀部大小是因人而异,带来的好处和坏处也是各有不同的。毕竟不是所有人都能有这么翘的小屁股还能这么拉风。
当看到这个问题的时候就很自然地点开了,因为我觉得臀部大的话对于一名运动员来说是非常有帮助的。
提升下盘稳定性
以巴西球星胡尔克为例,胡尔克身体强壮,一个挺拔的臀部令无数球迷印象深刻。在与其他球员对抗的时候我们经常可以看到胡尔克用“大屁股”就把对手撞开了,可见胡尔克的臀部功力了得。
提升速度属性
屁股大意味着运动员的臀大肌非常发达,而大大的翘翘的屁股确实可以提升球员的速度属性。
屁股大的球员核心力量肯定好,爆发力好是自然
作为足球运动中最为重要的身体力量,那么屁股大自然身体力量好,那么身体爆发力则更加强大
谢谢邀请。臀部大如果非要说出几个的优点那么我认为一是卡位优势,占空间体积大,对方不容易近身,二是冲撞优势,臀部大的运动员往往不止臀部大,身体也比较强壮,肌肉发达,在和对方球员发生身体接触时很容易占据上风。
这个球,说实话是属于可判可不判的范畴。因为水晶宫前锋扎哈已经完成射门,或者说皮球已经脱离他的控制范围,卡里乌斯是随后再与扎哈相撞的。
从慢镜回放可以看到,扎哈已经抢到利物浦后卫罗伯逊的前面拿到了皮球,当时球还在空中,扎哈看到利物浦门将卡里乌斯出击了,本想着是完成一脚吊射的,没踢正。由于完成射门动作后的惯性向前倾了,正好门将扑到前来,双方相撞后倒地。随即,裁判判罚了点球。不过感觉还是有待商榷,毕竟这个球按发生的实际是在球员射门之后,而且有迎着门将倾倒的迹象。
当然,这只是根据赛后回放看到的慢动作,在现场时候裁判也不是带着VR墨镜在执法,所以点球与否在一念间。
在这场逆转的比赛中,又是萨拉赫进球完成致命一击,帮助利物浦队取胜。除了积分榜上暂时超越曼联上升到第二位之外,萨拉赫更是打进了英超的第29个进球,追平了德罗巴在英超创造的非洲球员单赛季进球纪录。
此外,他还在21场比赛中有进球,追平了C罗和范佩西保持的的纪录。
实在是神锋无法挡,进球滚滚来啊!
这个点球毫无争议
国际比赛日终于过去了,五大联赛又回来了,利物浦成为英超排头兵,作客挑战水晶宫。
然而比赛开始不到十五分钟,扎哈就造点成功,利物浦被当头棒喝,我们来看看这个点球具体是怎么回事:
水晶宫门将大脚开球出去,前场左侧,本特克头球摆渡。禁区左侧前方,扎哈跟上,领球杀向禁区。
扎哈一记挑射!!!
利物浦门将卡里乌斯出击,想要扑救,却没碰到球,直接扑在扎哈身上。
扎哈凌空一个跟斗云啊!摔倒在草坪上!
裁判鸣响哨声,给了点球。
从慢镜头的画面回放可以清楚的看到,这个点球判罚没有任何问题,利物浦门将出击时机不对,没有碰到球,直接扑倒了扎哈。
本场比赛利物浦危险了!
对于这个点球判罚,你怎么看?
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作为二十年的利物浦球迷,其实我想写关于这场比赛的,无奈何问答里面关于这场利物浦和水晶宫的比赛的问题就这么一个,我也就一起写了吧。
先说关于这个点球,在我看来属于可判可不判,相比后面马内的禁区假摔黄牌和马内倒地拿球这两点来说,这个点球的争议似乎还要更靠后一些呢。不过既然守门员撞到了对方球员,对方球员又处在有利位置。那黄加点总比红加点要好多了。所以我在乎的不是点球或者黄牌,而是利物浦今年很难打逆风球,他能不能在对方先进球并摆大巴以后,能够取得进球甚至领先。
很少见的,利物浦做到了逆转。这才是他进步,可喜的地方。之前被进球后其实利物浦很少能翻转。
当然这次进球的是马内和萨拉赫,也是很开心并要恭喜的。萨拉赫不用谈,进球离打破纪录更进一步。马内作为今年牺牲位置,打法靠后的进攻球员。今次比赛发起攻击,基本都是从马内开始,通过马内终结的。马内真的是很重要。
最后其实我想说的重点是,虽然我是无神论者,但是不得不让我迷信了一回。之前我有个帖子说关于我老婆的,只要她不看球。利物浦多数是赢得。看球了,利物浦多数打的很臭。
没想到昨天这个迷信又验证到了我身上,不管我在电视机前如何鼓噪,利物浦迟迟进不了球,第一个球进球前,我女儿叫我去厕所给她擦屁股,第二个球我儿子拉屎叫我去给他洗屁股,没想到就这么两个各两分钟的时间段,利物浦就进了两个球!!!
这让我以后还怎么看球???!!
论实力内少至少领先阿扎尔半个身位,能当绿叶也能当核心,有跑位有组织,能传能射,能前腰能边锋,而且左右脚十分均衡,速度也不满,阿扎尔传球和射门组织均次于内马尔,内马尔威胁比阿扎尔大得多,而且在巴萨有梅西,曝光度比阿扎尔大得多,而且当年转会巴黎让曝光率更高,内马尔得过金球奖第三就能看出实力,阿扎尔没进过前三
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